为积极发挥体育运动和心理教育的联合育人功效,帮助乡村儿童在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,近日,学校幸福心理实践队来到宜春市上高县泗溪镇洋港村,开展活力抱抱、跳远比拼、徒步拉练等“以体强心”心理教育活动,让孩子们在快乐中强健体魄,在挑战中锤炼意志,促进身心健康、全面发展。
活动伊始,实践队通过轻松愉快的“活力抱抱”游戏,让孩子们在欢声笑语中拉近距离,感受着友谊和关爱的力量。大家热情拥抱,在快乐的氛围中建立了更加紧密的联系,增强了团队凝聚力和合作意识,学会了关爱与理解他人。
紧接着,一场活力四射的跳远比拼让孩子们尽情享受着运动带来的释放。“今天太开心了,原来我也可以跳这么远!”聊天中也充满快乐的气息。在汗水与欢乐的交织中,孩子们不仅锻炼了身体,更深刻领略到了体育的独特魅力,在运动中享受了身体蓬勃的能量,提升规则意识与抗压能力,学会如何面对胜负和坎坷,培育了顽强拼搏、崇尚荣誉等积极心理特质。
最后,在徒步拉练中,孩子们展现出了坚韧不拔的毅力。他们不畏艰难,相互鼓励,携手前行,面对困难和挑战时,始终保持积极向上的心态。不仅锻炼了身体素质,更在挑战中培养了坚韧不拔、永不放弃的精神品质,为心理健康注入了强大的动力。
此次“以体强心”心理教育活动,为孩子们提供了一个展示自我、挑战自我的平台,使他们在运动中学会了如何面对困难、克服挑战,并从中汲取力量,不断超越自我,用体育的无限能量谱写激昂的童年乐章,筑起心理健康的“心”防线。