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【以体强心 锤炼意志】学校幸福心理实践队开展“以体强心”心理教育活动
时间:2024-07-29 12:54:11 来源: 心理健康教育与咨询中心 阅读次数: 作者:金小灵摄影:
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  为积极发挥体育运动和心理教育的联合育人功效,帮助乡村儿童在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,近日,学校幸福心理实践队来到宜春市上高县泗溪镇洋港村,开展活力抱抱、跳远比拼、徒步拉练等以体强心心理教育活动,让孩子们在快乐中强健体魄,在挑战中锤炼意志,促进身心健康全面发展。

  活动伊始,实践队通过轻松愉快的“活力抱抱”游戏,孩子们在欢声笑语中拉近距离,感受着友谊和关爱的力量。大家热情拥抱,在快乐的氛围中建立了更加紧密的联系增强了团队凝聚力和合作意识,学会了关爱与理解他人。

  紧接着,一场活力四射的跳远比拼孩子们尽情享受着运动带来的释放。“今天太开心了,原来我也可以跳这么远!”聊天中充满快乐的气息在汗水与欢乐的交织中,孩子们不仅锻炼了身体,更深刻领略到了体育的独特魅力,在运动中享受了身体蓬勃的能量,提升规则意识与抗压能力,学会如何面对胜负和坎坷,培育了顽强拼搏、崇尚荣誉等积极心理特质。

  最后,在徒步拉练中,孩子们展现出了坚韧不拔的毅力。他们不畏艰难,相互鼓励,携手前行,面对困难和挑战时,始终保持积极向上的心态。不仅锻炼了身体素质,更在挑战中培养了坚韧不拔、永不放弃的精神品质,为心理健康注入了强大的动力。

  此次“以体强心”心理教育活动,为孩子们提供了一个展示自我、挑战自我的平台,使他们在运动中学会了如何面对困难、克服挑战,并从中汲取力量,不断超越自我,用体育的无限能量谱写激昂的童年乐章,筑起心理健康的“心”防线。

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