​​​　　心理委员是学校心理健康教育工作与各班同学之间信息沟通的桥梁和纽带。为提高心理委员的朋辈互助能力，增强自身心理健康水平，促进学生心理骨干队伍建设，11月1日至11月13日期间，学工处心理健康教育与咨询中心对2022级全体心理委员开展系列培训。此次培训采取“理论授课+素质拓展”的方式，180余名心理委员和心理发展部部长参加。

　　开班第一课：明确责任与使命

　　培训开班典礼上，学工处处长刘飚致辞并讲授第一课，嘱咐各位学员德、智、体、美、劳全面发展，明确自己的责任和使命，争做心理健康知识的宣传者、同学心理健康的维护者、自身心理健康的示范者以及危机问题学生的发现者，为构建和谐美丽校园贡献力量。

　　专业知识培训：提升朋辈互助能力

　　专业知识理论授课分为四个主题，共两次课程，由专职心理教师团队讲授。课堂上，曹依萍和金小灵老师详细介绍了班级心理委员的工作职责，列举了大学生常见的心理问题及班级心理委员谈话技术与助人策略，深入浅出的阐述，为学员们搭建了朋辈咨询实践的基础。毛莉婷和刘珊珊老师则介绍了班级团体辅导和心理主题班会等心理健康教育活动的设置，并结合案例重点讲授了心理危机与自杀危机的识别和干预步骤，对心理委员做好班级心理健康活动与危机学生的发现与干预提供了具体指导。

　　素质拓展活动：凝聚力量促成长

　　本次心理委员心理素质拓展训练营以“无声排序”、“大风吹”等游戏破冰启动，通过有趣的“桃花朵朵开”分组游戏，形成若干个小组，团队建设后，通过三个主题活动在团队间建立起牢固的凝聚力。“不倒森林”与“珠行万里”极大地考验了团队的策划、领导和执行力，“默契连连看”活动将学员们的团结性和默契值推向高潮，学员们勠力同心，集思广益，为这次素拓活动带来了一个完美的收官。

　　据悉，此次培训还与图书馆联合，通过心理委员担任读书疗法志愿者，阅读心理学等各类书籍，不断促进自我心灵成长，最大程度实现助人自助。本次培训是提高我校“学校—学院—班级—寝室”四级预警网络运行效率的重要举措，助力学生全面提高心理素质和心理健康水平。